Danza contemporánea

La clase entrena e integra flexibilidad, fuerza, alineación y respiración, buscando un cuerpo disponible y activo con la intención de abordar frases coreográficas basadas en las técnicas release y flying low. Se trabajan entradas y salidas del piso a travez de los distintos apoyos y se investiga la posibilidad redonda y espiralada del cuerpo, activando el centro y abriendo el espacio de las articulaciones. Asimismo, con las herramientas ofrecidas en clase, se trabajan pautas de improvisación. Por último se finaliza con un importante estiramiento y relajación.